1-daagse zwangerschapscursus in Voorne aan Zee
PregnanSea
Ontdek samen de kracht van vertrouwen op deze 1-daagse zwangerschapscursus.
Bereid je voor op een positieve geboorte-ervaring, samen staan jullie sterk!
Een complete zwangerschapscursus waarin je alles leert over zwangerschap, bevallen én de kraamtijd.
PregnanSea
Wil jij je, samen met je (toekomstige) partner, optimaal voorbereiden op de komst van jullie baby? Ben je nieuwsgierig naar wat je te wachten staat tijdens de bevalling en de eerste periode na de geboorte?
Dan is PregnanSea dé cursus voor jullie. Deze eendaagse zwangerschapscursus, wordt gegeven in Hellevoetsluis op het mooie Voorne aan Zee, biedt een volledige voorbereiding op de bevalling en kraamtijd.
Tijdens deze uitgebreide cursus deel ik alle essentiële informatie die jullie willen én moeten weten over de bevalling en de eerste dagen met jullie baby.
Bovendien ontvangen jullie alle cursusinformatie ook in een handig werkboek. Hierin vind je niet alleen een format voor jullie geboorteplan, maar ook handige checklists voor zowel de bevalling als de kraamtijd.
Data 2024/2025:
Zondag 8 december van 12:00 - 17:00 uur.
Zondag 5 januari van 12:00 - 17:00 uur.
Zondag 2 februari van 12:00 - 17:00 uur.
Zondag 9 maart van 12:00 - 17:00 uur.
Prijs:
€ 150,- per stel (tarief 2024)
Vanaf januari 2025 € 199,- per stel
Locatie:
A-Loods
Affuitweg 2D, 3221 AR Hellevoetsluis
Parkeren is gratis en eenvoudig.
Schrijf je in en ontvang meer informatie over deze onmisbare cursus.
PregnanSea
Wat leer je tijdens de cursus?
- Fasen van de bevalling
Wat gebeurd er nu eigenlijk in je lichaam, hoe kan je de fasen herkennen en wat kan je per fase doen/verwachten.
- Hormonen
Welke hormonen spelen een rol, wat doen ze tijdens de bevalling en hoe kan je deze beïnvloeden.
- Interventies
Leer over de meest voorkomende interventies tijdens de bevalling. Wat houden ze in, wanneer zijn ze nodig, hoe kan je jezelf informeren en de regie behouden.
- Praktische tips &tricks
Dingen die jij en je geboortepartner kunnen doen/gebruiken tijdens de bevalling . Denk aan massage- & ademhalingstechnieken, beweging én natuurlijke vormen van pijnstilling.
- Positief over bevallen
Wees je bewust van hoe je je gedachten en daarmee ook je bevalling kan beïnvloeden.
- Kraamtijd
Waarom en hoe voorbereiding op je kraamtijd het grote verschil kan maken.
- Gratis parkeren
- Koffie & thee
- Lekkere snacks
- Informatie over het fysiologische geboorteproces
- Wat als het anders loopt?
- Tips & tricks voor partners
- Oefeningen
- Compleet werkboek
- Format voor een geboorteplan
- Checklist thuisbevalling
- Checklist ziekenhuis / geboortecentrum
- Checklist kraamtijd
- Spiekbriefje voor partners
Dit is waarom jij je vandaag nog wil inschrijven voor PregnanSea
Voor PregnanSea
- Onzekerheid over wat je precies te wachten staat tijdens de bevalling en de kraamtijd.
- Bang voor het onbekende, vooral als het gaat om pijn tijdens de bevalling en hoe ermee om te gaan.
- Overweldigd door een overload aan meningen en informatie.
- Behoefte aan kennis over de verschillende stadia van de bevalling en wat er nodig is voor een goede kraamtijd.
- Partner weet niet goed hoe het beste te ondersteunen tijdens de bevalling en daarna.
- Twijfelen aan het opstellen van een effectief geboorteplan dat jullie wensen en behoeften weerspiegelt.
Na PregnanSea
- Zelfverzekerd over je vermogen om de bevalling aan te kunnen, hoe deze ook loopt.
- Vertrouwen in het onbekende, weten hoe je met de pijn om kan gaan en wat je opties zijn.
- Eigen regie behouden door met kennis en de juiste informatie zelf keuzes te maken.
- Beter voorbereid om elkaar te ondersteunen tijdens de bevalling en daarna, dankzij de tips en technieken die ze hebben geleerd.
- Realistisch beeld van wat je kan verwachten en wat er nodig is tijdens de kraamtijd.
- Fijne communicatie met zorgverleners, weten hoe je je wensen en behoefte het effectiever communiceert met je geboorteteam.
PregnanSea
Dit is wat je krijgt:
- Een dag vol informatie en praktische tools
- Een werkboek met informatie en opdrachten
- Een format voor een geboorteplan
- Handige checklists
€ 150,-
Prijs per stel in 2024, vanaf januari 2025 € 199,-
Twijfel je nog?
PregnanSea is écht iets voor jou als...
- Je vol vertrouwen de bevalling in wil gaan
- Je zelf de controle en regie wil behouden
- Je geen tijd hebt om een meerdaagse avondcursus te volgen
- Je verlangt naar een geboorteproces waarin je actief betrokken bent
- Je zoekt naar informatie over de rol van je partner tijdens de bevalling
- Je in contact wil komen met andere stellen om ervaringen te delen
- Je op zoek bent naar kennis en praktische tips & tricks
- Je geen pufcursus wil volgen
- Je nieuwsgierig
bent naar de verschillende opties voor pijnbestrijding
- Je beslissingen wil nemen die aansluiten bij jouw wensen en
behoeften.
- Je no nonsense en oordeelvrije informatie wil over de bevalling en kraamtijd
- Je wil voorbereiden op diverse scenario's
Nog niet helemaal zeker?
Veelgestelde vragen
AmBirth
Doula Amber
06-17000332
info@ambirth.nl
Isaäc Sweersstraat 8
3223 SK, Hellevoetsluis